Dieta w ciąży

Dieta w ciąży

Wsparcie żywieniowe w przebiegu ciąży ma na celu maksymalnie poprawić jakość odżywiania się z jednoczesnym zachowaniem odpowiedniej kaloryczności diety, adekwatnie do określonego trymestru ciąży. W I trymestrze zwykle trzeba uporać się z nudnościami, anemią oraz zadbać o prawidłowy przebieg organogenezy. W II i III trymestrze więcej uwagi można poświęcić odpowiedniej kaloryczności diety, aby zapobiec nadmiernemu przybieraniu na wadze przyszłej mamy.
Dietetyk Poznań

Indywidualne konsultacje

Nie ma dwóch identycznych diet

Diety ustalane są indywidualnie w oparciu o określenie masy ciała, wzrostu, pomiary parametrów składu ciała, uwzględnienie wieku i płci.

Zapraszam do konsultacji osoby w różnym wieku; małe dzieci, dzieci i młodzież szkolną, osoby dorosłe i osoby starsze. Każda grupa wiekowa ma swoje specyficzne problemy i uwarunkowania fizjologiczne, co wymaga indywidualnego, specjalistycznego traktowania.

Konsultacje online

Dzięki takiej formie możesz w wygodny sposób uzyskać porady dopasowane do Twoich potrzeb, bez wychodzenia z domu.

© 2025 Iwona Koźlicka